Wie komme ich in Balance?

Zielgespräch

Begonnen wird mit einem Gespräch, in welchem wir gemeinsam ein Ziel definieren. Oft haben wir Menschen nur eine vage Vorstellung davon, was wir in der Zukunft erreichen oder verändern wollen. Wir wissen, was wir nicht wollen, doch selten ist uns klar und bewusst, was wir wirklich wollen.

Haben wir ein Ziel formuliert, wird der Fokus gerichtet:

• von der Vergangenheit ⇒ auf die Zukunft
• vom Problem ⇒ zu den Möglichkeiten
• von dem, was ich loswerden möchte ⇒ hin zu dem, was ich erreichen möchte.

Muskeltest

Um einen Einblick in unser körperlich-seelisches Geschehen zu erhalten und herauszufinden...

• wo Blockaden sind
• in welchen Bereichen sich mein ganz persönlicher Stress befindet
• was ich selbst verändern kann, um meinen Stress abzubauen

nutzen wir in der Kinesiologie den Muskeltest als Kommunikationsmittel. Denn wer weiß besser als unser Körper, was wir brauchen? Gemeinsam finden wir heraus, welche Methoden oder Übungen aus den Bereichen Kinesiologie und Naturheilkunde zur Unterstützung dienen, um das gesetzte Ziel zu erreichen.

Aufrechterhaltung der Energie im Alltag 

Durch die Zielsetzung wird Energie aktiviert und bereitgestellt. Damit diese Energie für die Umsetzung des Zieles weiterhin zur Verfügung steht, testen wir aus:

• ob bestimmte Übungen in Eigenarbeit zu Hause weiter durchgeführt werden sollten
• Mittel aus der Naturheilkunde über einen gewissen Zeitraum eingenommen werden sollten
• weitere Sitzungen ratsam sind

Heilung findet zu Hause statt und für diesen Prozess ist ein jeder selbst verantwortlich.